[Silencio Muerto]

Здравствуйте, sneginka.
Прежде всего Вам нужно сформулировать свой запрос к психологу/психотерапевту, потому что он спросит Вас, с чем именно Вы пришли и какого результата ожидаете. На первой беседе достаточно обрисовать картину в общих чертах, никто не может Вас заставить выворачивать душу наизнанку: "беспокоит то-то и то-то, испытываю такие-то состояния, хочу, чтобы Вы помогли вывести состояние на стабильный желательный уровень". При этом нужно понимать, что психотерапевт может предложить разные комбинации, в зависимости от Вашего состояния и готовности работать: только беседы, беседы плюс медикаментозное лечение, только медикаменты. Порой действительно хороший психолог может оказаться намного эффективнее, чем средний психотерапевт, поэтому такой вариант тоже не стоит отрицать, проверено опытным путём. Специалист будет задавать вопросы, чтобы понять, что с Вами происходит, поможет правильно сформулировать мысли. Личность психотерапевта тоже важна и далеко не всегда удаётся с первого раза найти "своего" специалиста, с которым будет комфортно работать. Ведите себя естественно для ситуации, если не хотите о чём-то говорить, просто скажите об этом прямо, описав свои эмоции и чувства ("мне трудно сейчас говорить об этом, я не хочу сейчас обсуждать этот аспект, потому что это причиняет мне сильную боль, дискомфорт, потому что пока у меня нет доверия к Вам"), адекватный специалист, разумеется, это поймёт.

[Даниэлла]

На всякий случай напоминаю, статьи 9 и 11 адвокат консультировал, какого т там закона о здравоохранении если вы говорите о желании су могут принудительно "упечь" таков закон. Сама чуть не попала

[Sayonara]

hm