Почему мы себя убиваем?

Я потерял смысл жизни в двадцать лет. Я испытывал злость к обществу, к себе, я не воспринимал людей. Я помню, как все удивились, когда на каком-то празднике я пожелал знакомой найти свой смысл жизни. Тогда меня не поняли и обвинили в инфантильности. Видимо, окружающие посчитали, что только незрелый человек может интересоваться смыслом своего существования. Они были уверены, что для вполне взрослого человека смысл жизни должен быть очевиден. Ну а если индивидуум начинает в нём сомневаться, то ему нет места в обществе «нормальных».

После цепочки обидных неудач я возненавидел окружающих. Я видел во всех их действиях недобрый умысел, желание досадить мне, причинить боль. Эти мысли довели меня до попытки покончить с собой. Это было вполне осмысленное и осознанное желание умереть. Умереть, чтобы не чувствовать свою неполноценность. Умереть, чтобы не чувствовать себя униженным. Умереть, чтобы не проиграть. К счастью, моя попытка оказалась неудачной.

Думая об этом, я захотел помогать людям, испытывающим трудности и разочарование, сделать выбор в пользу жизни.

В этой статье я пытаюсь ответить на вопрос: почему же мы себя убиваем?

Мне кажется, люди совершают ошибку, отказываясь понимать тех, чей взгляд на мир неординарен. В результате «нестандартный» человек начинает воспринимать себя чужим, теряет смысл жизни, испытывает душевную боль. Мысли о самоубийстве возникают тогда, когда ты не можешь уменьшить эти страдания. Трагедия случается, когда ты не видишь иного выхода, кроме смерти. Вся проблема в том, что суицид часто оказывается банальным свинством по отношению к близким. Ведь на самом деле они бывают способны и даже рады помочь, но не делают этого, потому что не догадываются, как тебе плохо. Душевная боль, в отличие от телесных страданий, проявляется не сразу.

Я знаю, что многие люди, пытавшиеся покончить с собой, воспринимают себя неприспособленными к обществу, а других - врагами, не уважающими человеческое достоинство. На самом деле, они хотят общаться, но боятся быть обиженными или отвергнутыми. Общаясь с такими людьми, я пришёл к выводу, что их главная трудность - неуверенность в себе, в своих способностях и личных качествах. Эта неуверенность может быть настолько сильной, что может заставить человека думать о смерти. Люди, потерявшие смысл жизни, испытывают тревогу и печаль. Эти чувства буквально преследуют их, они вызваны постоянным одиночеством.

Иногда люди недооценивают себя, и поэтому чувствуют себя слабыми и беспомощными. Они считают, что выжить можно, лишь попадая в зависимость к тому, кто лучше или сильнее. Такие индивидуумы испытывают постоянный страх потерять связь с тем, от кого зависят. Им становится действительно плохо, когда такие взаимоотношения портятся. Когда же зависимость становится невыносимой, единственным выходом кажется смерть. Наверное, лучший способ избавиться от добровольного рабства - посмотреть на себя непредвзято и оценить, насколько жизненные страхи серьёзны.

Бывает, что человек решительно отказывается признавать чью-то власть или влияние. В жизни такие люди самодостаточны. Они думают, что окружающие слишком бесцеремонно вмешиваются в их жизнь. Когда вторжение становится невыносимым, существование начинает казаться им бессмысленным. Ведь больше всего на свете они ценят волю, и без свободы им очень трудно. Такие люди редко подчиняются правилам. Скорее они бы сами с удовольствием подчинили себе весь мир. Но, к сожалению, их не всегда понимают, считая обыкновенными выскочками.

Я встречал людей, потерявших смысл жизни от того, что слишком ответственны за себя и за других. Во всём они полагаются только на себя, и отвечают только перед совестью. Их душевная боль связана с тем, что они воспринимают себя неспособными или беспомощными. Поэтому они во всём стремятся к порядку, и если случается серьёзная неудача, впадают в депрессию. Это служит основной причиной того, что их не понимают. В жизни мне пришлось это много раз испытать самому.

К потере смысла жизни может привести простое недоверие. Люди, не верящие окружающим, полагают, что все вокруг настроены к ним враждебно. Поэтому они всегда подозрительны, испытывают страх перед общением. Тревога и подавленность для них - обычное состояние. Окружающие замечают такое отношение к себе, но не понимают, что это - проявление душевной боли, вызванной недоверием и непониманием.

Многие люди полагают, что обладают уникальными качествами и поэтому рассчитывают на особенное отношение к себе. К сожалению, эти ожидания не всегда оправдываются. Чаще всего такие индивидуумы склонны преувеличивать собственное значение. Власть, влияние и престиж для них значат больше всего, в этом смысл их жизни. Но окружающие не понимают их, и приписывают им негативные качества. Поэтому эти люди часто огорчаются из-за того, что их недооценивают. Для них это настоящая трагедия.

Душевная боль может скрываться под маской веселья и радости. Люди таким образом пытаются завладеть вниманием окружающих, хотя на самом деле испытывают тревогу. Если им не получается произвести впечатление, они испытывают глубокое разочарование. Смысл жизни для них - в том, чтобы привлекать внимание окружающих, чувствовать их любовь и поддержку. Им становится плохо, когда эти надежды не оправдываются.

К потере смысла жизни может привести простое одиночество. Такие люди полагают, что им нужно постоянно находиться вдали от общества. Даже если им плохо, они не обращаются за помощью. Поэтому их не понимают. Близкие отношения им зачастую неприятны, и самой большой ошибкой в жизни для них оказывается сознательный отказ от общения. Душевную боль, которую испытывает такой человек, часто не воспринимают даже родственники. Поверьте, воспринимать такое отношение к себе - очень тяжело.

Потеря смысла жизни - это самое неприятное состояние. Выбраться из него можно, только если знаешь причину душевной боли. Когда ты можешь сказать, что тебе нужно, чтобы преодолеть боль, у тебя появляется шанс остаться.




Рубен Искандарян